공개구혼魂1139 렛 고 Let go: 삶은 열심히 사는 것만으로는 부족한가 [렛 고 Let go : 삶은 열심히 사는 것만으로는 부족한가] 삶은 열심히 사는 것만으로는 부족한가? 답은 그렇다!!!. 이다. 그러면 어떻게? 아래의 것들을 알아야 한다. 아래의 것들을 배워야 한다. 태어날 때부터 알고 있었으면 얼마나 좋았을까? 영화 렛 고에서, 아내는 남편과 열렬한 연애를 하고 행복한 가정생활을 시작했다. 매사를 계획대로 정확하게 해내는 그녀의 습관은 사춘기의 딸에게는 이제 성가신 간섭이 되었다. 유당불내증을 가진 있는 아들을 양육하느라 그녀의 이 습관은 더욱 강화된다. 아들은 어려서 천방지축이고, 딸은 제대로 사춘기 반항을 한다. 아내는 남편에 대해서도, 내조를 완벽하게 해낸다. 그러나 남편은 일사불란하게 통제되는 아내의 세계에 늘 겉돌다가 급기야 바람을 피우게 된다. 이혼을 요.. 2024. 11. 13. 앞으로 여행은 랜선 여행 [앞으로 여행은 랜선 여행] 인생은 지구별로의 여행이라고 했다. 지구별에서 제법 살았다. 그런데 지구별의 모든 지역을 방문해 보진 못했다. 문명발생지를 비롯하여, 자연 풍광이 빼어난 곳, 오지 등을 돌아다니며 애썼으나 아직 남은 곳이 있다. 방문한 나라와 도시를 꼽아보니, 이제 여행을 그만해도 좋은 만큼 충분하다. 그래도 기회가 되면 건강할 때 더 움직여 볼 요량이지만 살살 꾀가 난다. 더 쉬운 방법은 없을까? 우리에겐 유튜브가 있다. 물론 지상파 채널과 케이블 채널도 있다. 지상파와 케이블은 녹화라는 귀찮음과, 생방 시간을 지켜야 하는 불편함이 있는 것에 반해, 유튜브는 잘 찾으면 원하는 시간에 원하는 곳으로 여행을 갈 수 있다. 유료도 있지만, 한동안은 무료가 대세일 듯하다. 직접여행의 경험이 여행 .. 2024. 11. 12. 고창 선운사로 떠나는 새벽 그리고 고창 읍성 241109 s [고창 선운사로 떠나는 새벽 그리고 고창 읍성 241109]지난밤 미팅은 일찍 잠을 깨웠다. 5시 기상을 하면 되는데 눈이 떠 있다. 혹시 안 잔 것은 아닐까? 안주로 놓여있던 초콜릿. 초콜릿 콜라에도 민감한 내 신경들.일찌감치 집을 나서서 집결 장소로 걸어가기로 한다. 딱 30분 걸렸다. 가을은 나들이의 계절인가. 집결지엔 여행사 버스가 8대가 대기 중이다 길 건너편에는 다른 여행사. 이 쪽은 같은 여행사인데 목적지가 다 다르다. 모두 1일 여행객들이다. 모녀끼리 부부끼리 자매끼리. 1일 여행도 혼자 여행하는 사람은 만나기 어렵다.여행사를 이용하는 이유는 시외버스로 다니면 이동이 매우 불편한 곳이 많아서이다. 군내버스 시간을 맞추기가 쉽지 않고, 군내버스가 자주 다니질 않아 택시를 이용해야 할 일이 생.. 2024. 11. 11. 나이 들수록 단백질을 먹어야 하는 중요한 이유: 다이어트를 계획적으로 해야 하는 이유/운동을 해도 복구가 어려운 근육 [나이 들수록 단백질을 먹어야 하는 중요한 이유/다이어트를 계획적으로 해야 하는 이유/운동을 해도 복구가 어려운 근육] 나이가 들면 식욕 자체가 줄어들어서 소식을 하게 된다. 활동량이 줄어서 그냥 그냥 소식으로 살아가게 된다. 그러다가 한번 아프면 건강은 계단식으로 나빠진다. 그것을 덜하게 하기 위해서 운동도 하고 식단도 챙기는 것이다. 건강하면 죽을 때도 건강하게 잠깐 고생하게 된다. 나이가 들수록 소식을 하게 되면, 단백질의 양돟 함께 줄어들게 된다. 단백질은 몸의 구성성분이 근육의 재료이다. 다행히 몸에서는 단백질을 재활용하는 기능이 있어서, 몸이 하루에 필요로 하는 것의 1/3 정도만 외부에서 공급을 해 주면 된다. 그런데 외부에서의 공급이 끊기면 근육 재생력이 줄어들고, 에너지 활용에도 영향을 .. 2024. 11. 10. Homework of Life : Let's Have Fun [Homework of Life : Let's Have fun] 금요일에 선생님이 숙제를 내셨다. 즐겁게 신나게 놀다 오기!!! 초등학교 때는 제일 잘하는 게 노는 것이었던 듯하다. 중학교에 입학하면서부터는 할 수 없이 공부를 했다. 달리 할 일이 별로 없어서 공부를 취미로 했는지도 모른다. 공부가 취미가 된 지 오래되었다. 2024년 10월에 삶이 느닷없이 내게 질문을 했다 Homework of life가 뭐냐? 남은 생은 Let's Have Fun으로 하기로 했다. 무엇으로 fun을 획득할지는 모른다. 여러 가지 방법이 있을 터이다. 고귀함으로 무장한 목적보다 심플하게 Let me have fun!!! 펀하게 살기로 한다. 끝!!! 2024. 11. 9. 나의 여행 친구: 그림자 s [나의 여행 친구: 그림자 ]여행 동행은 늘 이 친구다.이 친구와 함께 갈 때만 마음이 제일 편안하다.글 쓸 재료도 생각할 시간이 있고, 글의 구성도 구상해 볼 시간이 있다.사고할 내용이 함께 떠오르는 장소에서 사진을 찍을 수 있는 여유가 있다. 사진을 보면 그때의 영감과 상념이 온다.풍광을 보더라도사진에 담더라도이 친구는 여유도 있다.제일 좋은 것인 우리 자신을 굳이 사진에 담으려고 노력하지 않는다는 것이다. 서로를 여행에 집중하게 한다.아!!! 나무여!!!아!!! 하늘이여!!!아!!! 바람이여!!!아!!! 온도여!!!이 친구와 동행할 때만 이런 장면은 찍을 수 없다. 대신 사람이 없는 풍경이 남는다.운이 좋으면 남에게 이런 부탁을 하기도 하지만, 민폐다. 남들의 시간을 방해하는 기분!!! 그래서 혼.. 2024. 11. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 190 다음 반응형
